ご無沙汰しております。管理人です。
推手会レポートが滞っており申し訳ありませんでした。
レポートは滞っておりましたが、推手会は継続して開催しております。
皆様のご参加お待ちしております。
さて、5月7日に開催された第28回の推手会ですが、参加者は5名でした。
新規参加者1名。
某推手会への参加と迷っていらっしゃるようでした。
当推手会は思ったときにふらっと来て頂ければよいので、あまり考えこまないでお気軽にご参加ください。
今回の練習メニュー
・平円推手 約20分
・立円推手 約15分
・折畳推手 約15分
・推す側が自由に推す推手 約15分
・頬を張り合う推手 ※実際は張りませんよ 約15分
管理人もなかなか硬さが抜けませんが、
やわらかく腰で主導するのが肝要です。
暑くなって来て、かなりカロリーも消費する感じです。
夏に向けた身体作りにも是非!
次回は5月21日(木)の開催となります。
皆さんのご参加お待ちしております。
初心者歓迎!
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