推手練習会のご案内
内容
推手練習会の内容は下記の通り。
内容：太極拳推手 ※1
単推手・双推手・四正推手・内圏推手・外圏推手・自由推手 等
相手より弱い力で相手を制する推手練習を実施します。
色々団体の方が参加されますので、激しい練習は行いません。
自由推手は定歩で一歩崩れたところで止めます。
対象：太極拳、および推手を愛する方
推手練習時間・相手が足りない方
健康体操としての太極拳では物足りない方
もう一歩踏み込んで太極拳を楽しみたい方
武術・護身として太極拳を使えるようになりたい方
･･･等々
練習会場：新宿区内公共施設(高田馬場、もしくは牛込神楽坂徒歩5分以内)※2
日時：スケジュールを参照ください。
参加費用：500円 ※3
持ち物：運動しやすい服・室内履き※4、タオル、水 等
！必ず「推手練習会のコンセプト」を確認し、理解の上、ご応募ください。
※1 練習時の怪我は自己責任となりますのでご了承ください。といっても激しいぶつかり合いなどはありません。リラックスを一番重要視していますのでお気軽に参加いただければと思います。
※2 詳細はお問い合わせ下さい。
※3 都度会場にてお支払いください。いただいた費用は会場費および今後の活動資金・運営資金とさせていただきます。
※4 靴はなるべくそこが薄く平らで、足裏の感覚が分かりやすいものがおススメです。
参加方法
初めて参加される方はMessenger、ツイッターのDM、もしくは下記メールアドレスにご連絡を頂きますようお願い致します。
参加希望メールには下記を記載ください。
氏名、年齢、太極拳暦・武術暦（簡単に）、電話番号を記載ください。
！必ず「推手練習会のコンセプト」を確認し、理解の上、ご応募ください。
Messenger・ツイッターのアカウントがない方は下記メールにてご連絡ください。
※Messenger・ツイッターのDMの方が返信が早いです。
